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Leite Materno



Composição do leite materno (100ml)

 

• Energia

 

• Proteína

 

• Caseína:albumina

 

• Lipídios

 

• Carboidrato

 

• Vitamina A

 

• Vitamina D

 

• Vitamina E

 

• Vitamina K

 

• Vitamina C

 

• Tiamina

 

• Riboflavina

 

• Niacina

 

• Piridoxina

 

• Folato

 

• Vitamina B12

 

• Cálcio

 

• Fósforo

 

• Ferro

 

• Zinco

 

• Água

 

• Sódio

 

• Cloro

 

• Potássio

 

 

O aleitamento materno protege as crianças de:

 

Otites

 

Alergias

 

Vómitos

 

Diarreia

 

Pneumonias

 

Bronquiolites

 

Meningites

 

 

Outras vantagens:

 

Melhora o desenvolvimento mental do bebê;

 

É mais facilmente digerido;

 

Promove o estabelecimento de uma ligação emocional, muito forte e precoce, entre a mãe e a criança

 

Melhora a formação da boca e o alinhamento dos dentes.

 

 

Amamentar tem vantagens também para a mãe:

 

A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa;

 

Amamentar faz queimar calorias

 

Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente;

 

A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo;

 

A amamentação protege do cancro da mama que surge antes da menopausa;

 

A amamentação protege do cancro do ovário;

 

A amamentação protege da osteoporose;

 

A amamentação exclusiva protege da anemia

 

Amamentar também é vantajoso para a família:

 

A amamentação é mais econômica para a família.

 

O leite adaptado (leite em pó) é muito diferente do leite materno e a sua utilização tem riscos para o bebê:

 

Os leites artificiais usados habitualmente, são feitos a partir de leite de vaca. Por essa razão, o uso de leite artificial aumenta o risco de alergia ao leite de vaca.

 

As crianças que são alimentadas com leite artificial têm maior risco de vir a sofrer de otites, amigdalites, bronquiolites, pneumonias, diarreias, infecções urinárias e sépsis.

 

As crianças alimentadas com leite em pó, além de terem maior risco de sofrer as infecções referidas, as infecções de que sofrem surgem com maior gravidade, porque o seu sistema imunitário não recebe a ajuda dos anticorpos, glóbulos brancos e outros fatores imunológicos presentes no leite materno.

 

As crianças alimentadas com leite artificial têm maior risco de desenvolver linfomas.

 

As crianças que são alimentadas com leite em pó têm maior risco de vir a sofrer de Diabetes tipo I

 

As crianças que são alimentadas com leite artificial têm maior risco de sofrer obesidade na vida adulta.

 

As crianças alimentadas com leite em pó têm maior risco de desenvolver eczema, asma e outras manifestações de doença alérgica.

 

A UNICEF calcula que um milhão e meio de crianças morrem por ano por falta de aleitamento materno. E não se pense que é só nos países do terceiro mundo. Mesmo nos países industrializados muitas mortes se poderiam evitar com o aleitamento materno.

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