|
|
|
|
Seis regras de ouro para medicina alternativa |
|
|
|
http://www.dralessandroloiola.blogspot.com/
Muita gente costuma
defender a Medicina Alternativa com a famosa frase “se é natural, não faz mal”.
Eu costumo responder que veneno de cobra é uma substância completamente natural
– e pode fazer um estrago danado. Para não comprar gato por lebre e ser capaz
de escolher um tratamento alternativo que funcione, verifique sempre estas 6
regras de ouro:
TENHA UM
DIAGNÓSTICO
Você tem que saber
O QUÊ pretende tratar. Não confie em tratamentos alternativos que propõem curar,
com uma só ‘garrafada’, desde unha encravada à espinhela caída, queda de
cabelo, inchaços, dores, ansiedade e etc. Remédios naturais ainda são remédios,
não milagres. E possuem indicações, limitações e efeitos colaterais.
Não SE AUTO-MEDIQUE
Nunca, em hipótese
alguma, abandone por conta própria um tratamento tradicional por uma terapia
complementar. E não caia na armadilha de que, se um tratamento alternativo foi
bom para uma determinada pessoa, ele certamente será para você também. Não sei
se você sabe, mas as pessoas não foram feitas em formas: somos diferentes uns
dos outros. E a solução para o seu problema pode não ser exatamente a mesma do
seu vizinho.
converse com seu médico
Se
ele tiver uma mente aberta e estiver disposto a ampliar seus conhecimentos, será
uma ajuda bem vinda. Porém, a maioria dos médicos prefere perder o paciente e
arder no mármore da ignorância a se envolver com práticas pouco convencionais.
Ele poderá dizer que você está perdendo o seu tempo, ressaltando a
possibilidade de possíveis (e em geral terríveis) efeitos colaterais.
Se
for este o caso, procure saber até onde a posição do seu médico se baseia em
uma compreensão detalhada da terapia que você escolheu, ou se ele está apenas
refletindo posições conservadoras impregnadas durante a sua formação
profissional. Em outras palavras: se for puro preconceito, bom... paciência, ninguém
é perfeito. Vá para a próxima regra.
NADA DE “aventureiroS alternativoS”
Então
você saiu à caça de um tratamento alternativo. Cuidado: não se deixe seduzir
pela aparente simplicidade de alguns medicamentos e técnicas complementares,
pois as interações com outros remédios podem causar problemas. É sempre
recomendável que seu terapeuta alternativo tenha uma boa formação biomédica
para saber o que fazer se alguma coisa correr errado. E lembre-se: a
recomendação de um amigo pode ser a melhor referência, mas não deixe que seja a
única.
Atenção
com a qualidade
Ao
comprar ingredientes naturais, avalie se a embalagem está em boas condições e
se o vendedor é digno de confiança. Se você mesmo estiver cultivando ou
colhendo ervas medicinais, não colete plantas em locais onde se usa agrotóxico,
à beira de rios poluídos ou junto a estradas.
Plantas
medicinais devem ser cultivadas com cuidado e em locais limpos, e os chás e
infusões devem ser preparados preferencialmente em
utensílios de louça, esmalte, porcelana ou vidro. Evite usar panelas e chaleiras
de alumínio ou cobre, fazendo o chá na quantidade certa: a maioria dos chás
medicinais perde boa parte do seu efeito nas primeiras 24h após o preparo,
mesmo se conservado na geladeira.
cuidado com a Internet
Só porque algo
apareceu na Internet não quer dizer que é verdade. A Internet tem de tudo um
pouco. Sites com informações sobre Medicina Alternativa e que oferecem um
determinado produto para venda devem ser colocados imediatamente na categoria
“sob suspeita”. Lembre-se: muitos sites medicinais que oferecem produtos não têm
a intenção de informar. Querem apenas lhe convencer a gastar algum dinheiro.
---
|
