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Para evitar o cancêr, comece pelos boatos - MITOS |
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http://www.dralessandroloiola.blogspot.com/
Não raramente,
atendo pacientes assustados após terem lido que “a radiação do telefone celular
pode causar câncer no cérebro e vim aqui fazer um preventivo, né doutor?”.
Respiro fundo, agradeço em silêncio o valor da consulta e respondo que a
fórmula para o câncer é bem mais simples que isso: ela quase sempre inclui
refeições cheias de calorias temperadas com cigarro, obesidade, falta de
exercícios e consumo exagerado de bebidas alcoólicas. Coloque tudo em uma
panela sem acompanhamento médico por 10 anos, adicione uma pitada de tomografia
e sirva ainda quente na unidade de Quimioterapia mais próxima.
Alguém falou
em telefones celulares?
São as
pequenas escolhas que você toma que farão a diferença. A maioria dos casos de
câncer resulta de anos de maus-tratos ao seu próprio corpo e a última coisa que
você precisa é esconder-se da verdade, acreditando em mitos e boatos que não
adicionarão benefício algum à sua saúde.
E será que
você sabe identificar o que é mito e o que é notícia de verdade? Faça o teste
abaixo e veja quantas respostas você é capaz de acertar:
O Câncer é
contagioso?
Não é, mas,
por mais incrível que possa parecer, é comum deparar com pessoas que evitam ter
contato com familiares que estão sofrendo de câncer. Abraçar uma pessoa com câncer não fará você pegar a doença, mas é
provável que a pessoa abraçada pegue seu carinho.
Comer
churrasco aumenta o risco para Câncer?
Substâncias presentes na carne de
churrasco parecem aumentar o risco de câncer, mas as evidências não são
conclusivas. De qualquer forma, é prudente reduzir o consumo de carne feita na
brasa. Mas atenção: se você faz parte do meu clube e não deseja abrir mão de um
bom churrasco, recomendo consumir boas quantidades de vegetais e frutas junto
com a carne (p.ex.: brócolis, cenouras, batatas, mamão, manga). Estes alimentos
reduzem a absorção das substâncias potencialmente cancerígenas.
Adoçantes
causam Câncer?
Em 1969, o ciclamato foi banido dos
Estados Unidos acusado de aumentar o risco de câncer na bexiga. Pesquisas
realizadas mais tarde não confirmaram esta suspeita, mas o mito já havia se
espalhado. Atualmente, os adoçantes artificiais são considerados seguros e não
estão associados a aumento do risco para câncer.
Viver em uma
cidade poluída é mais arriscado que fumar um maço de cigarros por dia?
Tenho muitos pacientes fumantes que
adoram dizer isso no consultório: “De que adianta parar de fumar e continuar
respirando esse ar poluído, doutor?”. Fique sabendo que o risco de câncer
associado à poluição é 100 vezes menor que o risco trazido pelo cigarro. Largue
este hábito maldito agora.
Equipamentos
eletroeletrônicos podem causar Câncer?
Não causam. Boatos sobre plásticos que liberam substâncias
cancerígenas quando colocados no forno de microondas também são comuns. Pura
bobagem. Acorde: o problema está na qualidade do que você come. Não culpe o
plástico ou o forno de microondas.
Desodorantes
causam Câncer na mama?
Desodorantes e Antiperspirantes não
causam câncer na mama. Fique à vontade para comunicar isso ao sujeito no ônibus
de pé ao seu lado.
O USO REGULAR
DE protetor Solar diminui o risco de Câncer na pele?
Sim,
diminui. Se você tem a pele clara, utilize um protetor com fator acima de 15.
Aplique-o pelo menos 30 minutos antes de sair de casa, renovando a aplicação a
cada 2 horas.
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