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Medo



Medo é uma emoção humana causada por uma reação em cadeia do cérebro que é desencadeada por algum estimulo estressante e gera a descarga de substâncias químicas que aumentam a frequência cardíaca, aceleram a respiração e aumenta a energia nos músculos.

 

Diferentes tipos de estímulo podem causar medo, variando, também, em cada pessoa, mas as reações causadas são semelhantes para todos.

 

As ameaças podem ser de cunho físico ou mesmo psicológico, ou seja, podemos ter medo de situações onde objetivamente corremos risco de nos ferir ou morrer e medo de situações onde não há risco de prejuízo físico, mas as consequências da situação nos amedrontam.

 

O medo tem ligação direta com a ansiedade, sendo a ansiedade a antecipação do medo, e com o pavor, que seria o estágio mais extremo que se pode ter de medo, havendo diversas gradações entre estes extremos: a ansiedade e o pavor.

 

Medo patológico

 

Quando o medo se transforma em uma patologia, ou seja, se torna constante e a pessoa não consegue lidar com o objeto ou situação que teme temos aquilo que chamamos de fobia, que é um medo extremo e recorrente.

 

 

Como o cérebro reage ao medo

 

O cérebro humano é uma máquina de alta complexidade e nos prepara para lidar com as situações que enfrentamos na vida.

 

No caso do medo, as descargas de adrenalina e cortisol nos preparam para duas reações principalmente: lutar ou fugir.

 

O medo desencadeia uma resposta autônoma no cérebro, onde há uma reação combinada de diferentes setores do órgão, sendo eles:

 

• Tálamo: é o centro de decisão do destino dos dados sensoriais

 

• Córtex sensorial: onde os dados sensoriais são interpretados

 

• Hipocampo: processa o conjunto de estímulos recebidos e os contextualiza

 

• Amígdala: é o decodificador das emoções, local onde as ameaças são determinadas e a memória do medo é armazenada

 

• Hipotálamo: responsável pela ativação do modo luta ou fuga.

 

Autoria: Bruna Barlach

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